Massasje

Hva er massasje?
Massasje er en form for terapi hvor muskler og andre bløtdeler av kroppen blir manipulert for å forbedre helse og velvære. Variasjonen av massasje varierer fra myk stryking til hard knaing av muskler og bindevev til dypere manuelle teknikker. Massasje har vært praktisert som en helende terapi for århundrer i nesten enhver kultur over hele jordkloden. Massasje letter på spenning (tensjon) i muskulaturen, reduserer stress, og fremhever følelser av avslappethet. Selv om massasje påvirker kroppen som ett hele, så påvirker det mer presist aktiviteten av musklene og skjelettet, blodomløpet, lymfe og nervesystemet.

Triggerpunktbehandling:
Triggerpunkt er de mest irritable partiklene i en muskel. Disse punktene trykkes på og gjennom trykket tvinges muskelen til å slappe av.

Deaktivering av triggerpunktene får smertene til å opphøre og tillater muskelen å oppnå naturlig lengde, og dermed avhjelpes spenningene i ryggraden.

Triggerpunkter kjennetegnes ved at de gir strålesmerte, d.v.s at smerten ofte oppleves i andre områder enn der problemet sitter.

Andre symptomer kan være:
- nummenhet
- ilninger
- kuldefølelse
- krafttap

Vanlige triggerpunkter sitter i skulderområdet med symptomer i armene, og i setemusklene med symptomer i bena. Ofte skyldes ”isjas” setespenninger uten at det er noe galt med ryggen.

Behandlingen er en kombinasjon av massasje, trykking og tøyning. Det kan av og til føles litt ubehagelig underveis, men er særdeles effektivt.

Time bestilles i resepsjonen ved AKIMI
30min -300kr
60min -600kr